خوش آمدید -تاریخ امروز:1404/04/12
دیگر غذای برتر در رژیم کتوژنیک شکلات است. شکلات تلخ با درصد کاکائو بالا، میتواند به عنوان یک منبع خوب از آنتیاکسیدانها و چربیهای سالم در رژیم کتوژنیک استفاده شود. شکلات تلخ از آنجایی که دارای درصد کمتری شکر نسبت به شکلاتهای شیری و شکلاتهای ترش میباشد، انتخاب بهتری برای افرادی است که در رژیم کتوژنیک هستند و قصد دارند از مقدار قابل توجهی شکر در رژیم خود کاسته شود. شکلات تلخ حدود 70 الی 90
کربوهیدرات | کالری | پروتئین | چربی |
---|---|---|---|
12 | 1000 | 0 | 13 |
توضیحات
از آخرین اخبار و اطلاعیه های ما با خبر شوید